1、添（tiān）加的品种——由一（yī）种（zhǒng）到多种

家（jiā）长们需要按照宝宝的营养（yǎng）需求（qiú）和（hé）消化能（néng）力逐渐增加食物的种类。初添辅（fǔ）食，务必（bì）一次只（zhī）添一种，切不可（kě）贪多；每增（zēng）加（jiā）一种（zhǒng）新的食物时，都应当（dāng）有三四天到一周的适应期（qī），看看（kàn）第一（yī）次试吃后以（yǐ）及逐渐加量（liàng）后，宝（bǎo）贝是否会有不（bú）适反（fǎn）应。确定没有任何问题后，才能（néng）添（tiān）加新辅食。

2、添加的食量——由少到多（duō）

每次（cì）给宝宝添加新（xīn）的食品时，一天只能喂一次，而且量只（zhī）能逐渐（jiàn）增加（jiā），由少到多。比如添加蛋黄时，先（xiān）从1/4个（gè）甚至更少（shǎo）量的蛋黄开始，如果宝（bǎo）贝（bèi）能耐（nài）受，1/4的量保持一段（duàn）时（shí）间后再增加到1/3的量，然后逐步加量（liàng）到1/2、3/4，直（zhí）至整个蛋（dàn）黄。

3、添加的浓度——由稀（xī）到（dào）稠

宝宝在开始添加辅食时，牙齿（chǐ）还没有长（zhǎng）出来，所以只能给宝（bǎo）宝喂流质食（shí）品，逐渐再（zài）添加半流质食（shí）品，最后发展到固体食物。最初可用（yòng）母乳、配方（fāng）奶、米（mǐ）汤或水将（jiāng）米粉调成（chéng）很稀（xī）的稀糊来（lái）喂宝贝，确（què）认宝贝能够顺利吞咽后，再（zài）由（yóu）含（hán）水分多的流质或半流质过渡到泥糊（hú）状食物。

4、食物的质地——由细到粗

宝宝（bǎo）的食（shí）物颗粒要（yào）细（xì）小，口感嫩滑，锻（duàn）炼宝宝的吞咽功能，为（wéi）以后过渡到固体食物打（dǎ）下（xià）基础（chǔ）。宝宝长（zhǎng）牙之后就（jiù）可以尝试把食物的颗粒逐渐做得粗（cū）大，锻炼宝（bǎo）宝的咀嚼（jiáo）能力。正确的顺序应当是汤汁-稀泥-稠（chóu）泥-糜状-碎末-稍大的软（ruǎn）颗粒-稍硬的（de）颗粒状-块状（zhuàng）等。

5、遇到宝宝不适要立（lì）刻停止添（tiān）加

宝宝吃了新添的食（shí）品后，要密切（qiē）观（guān）察宝（bǎo）宝的消化情况，如（rú）出现腹（fù）泻，或（huò）便里有较（jiào）多黏（nián）液的情况，要（yào）立（lì）即暂（zàn）停添加该食品，等宝宝恢复正常后再（zài）重新少量添加（jiā）。

6、不能强迫进食

当（dāng）婴儿（ér）不愿意吃某种食品时，可以（yǐ）改变方式。例如，可以（yǐ）在婴儿口渴的时（shí）候给（gěi）新（xīn）的饮料，在饥饿的时候给（gěi）新的食（shí）品等。